O versátil Nutrient Film Technique (NFT) é um tipo de sistema hidropônico usado basicamente para cultivar folhas verdes ou vegetais. É uma técnica de hidroponia ou aquaponia especialmente adequada para fins comerciais.
Para iniciar o plantio no sistema NFT, normalmente começamos com sementes. Normalmente, a maioria dos produtores hidropônicos prefere iniciar sementes em cubos e transplantá-las para o sistema hidropônico.
Concluímos que as melhores plantas para sistemas NFT são principalmente as verdes folhosas. As plantas também devem ter sistemas radiculares mínimos, ser leves e ter um curto período de colheita.